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Kategorie: Angebote
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Veröffentlicht: Samstag, 14. April 2018 04:05
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Geschrieben von Super User
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Zugriffe: 345
Wirbelsäulentraining
Infos und Anmeldung über Tel.: 0208 - 911 996 43 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
| Tag |
Uhrzeit |
Ort |
| Montag |
18.00 - 19.00 Uhr |
Berta von Suttner |
| |
19.15 - 20.00 Uhr |
Berta von Suttner |
| |
20.15 - 21.00 Uhr |
Berta von Suttner |
| Mittwoch |
18.00 - 18.45 Uhr |
Berta von Suttner |
| |
19.00 - 19.45 Uhr |
Berta von Suttner |
| Mittwoch |
17.15 - 18.15 Uhr |
Sporthalle am Rechenacker |
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine gelenkschonende Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von 2 Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Neben Armen und Beinen wird vor allem die Muskelgruppe trainiert, die für eine gute Körperhaltung sorgt, die Rumpfmuskulatur.
| Sonntags |
Start 10:00 Uhr |
Haus Ripshorst |
Treff und Laufzeit kann variieren. Infos sind über den Übungsleiter zu erfragen.
Ansprechpartner: Anja Goldberg über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Adipositas-Sport
Für Übergewichtige ist der Einstieg oder Wiedereinstieg in den Sport oft schwierig. Unter dem Motto "Spaß haben und fit werden" bieten wir den idealen Einstieg in einen aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil mit präventiven Ausdauertraining. Mehr Infos erhalten Sie im Büro unter 0208 - 911 996 43 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
| Freitags |
16:45 - 18:00 Uhr |
Christoph Schlingensief Schule |
An gesetzlichen Feiertagen findet kein Sport statt, ebenfalls können in den Ferien Einschränkungen sein. Nähere Informationen erhalten Sie beim Übungsleiter oder im Büro !!
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Kategorie: Angebote
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Veröffentlicht: Samstag, 14. April 2018 04:04
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Geschrieben von Super User
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Zugriffe: 387
Sitzball
Technische Fertigkeiten, hohe Raffinesse, Spielverständnisse, Teamgeist - alles gepaart mit körperlichem Einsatz. Dem Volleyball verwandt, gehört Sitzball zu den erfolgreichsten Sportarten des BS Oberhausen. Mit einer Geschichte, die bis zu den Urvätern zurückreicht, stehen bis heute acht Deutsche Meistertitel zu Buche, einige Vizemeister- und Landesmeistertitel, sowie unzählige Turniererfolge in Deutschland und Europa. Als Spieler der Deutschen Nationalmannschaft und Spieler der Auswahlmannschaft Nordrhein Westfalens trugen die Oberhausener auch zu den Erfolgen auf europäischer Ebene bei.
Mitspielen kann jeder. Egal ob Alt oder Jung, Mann oder Frau, mit oder ohne Handicap.
| Mittwochs |
19:30 - 21:00 Uhr |
Berta von Suttner Gymnasium |
Fußball
| Samstags |
12:00 - 16:00 Uhr |
Sporthalle Gesamtschule Weiherheide |
Badminton
Badminton ist ein rasantes Rückschlagspiel, welches mit Schlägern und einem Federball gespielt wird. Wegen der Schnelligkeit und der starken Laufintensität erfordert es eine hohe körperliche Fitness.
| Freitags |
18:15 - 20:00 Uhr |
Christoph Schlingensief Schule |
Tischtennis
| Montags |
18:30 - 20:00 Uhr |
Hans Jansen Halle |
| Donnerstags |
18:30 - 20:00 Uhr |
Christoph Schlingensief Schule |
Hallenboccia
| Donnerstags |
16:00 - 17:15 |
Sporthalle am Rechenacker |
Basketball
für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahre
| Montags |
18:30 - 20:00 |
Hans Jansen Sporthalle |
| Samstags |
10:00 - 11:30 |
Gesamtschule Weiherheide |
Probetraining jederzeit möglich, ohne anmelden, unverbindlich, kostenlos!!
Anmelden oder mehr Infos im Büro: 0209 - 911 996 43 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
An gesetzlichen Feiertagen findet kein Sport statt, ebenfalls können in den Ferien Einschränkungen sein. Nähere Informationen erhalten Sie beim Übungsleiter oder im Büro!!
Ansprechpartner: Alfred Ludwig und Meryem Tenoth
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
