Mittwoch 17:00 – 18:00 Uhr Hallenbad Oberhausen
Freitag 17:00 - 18:00 Uhr Hallenbad Sterkrade
Samstag 08:00 - 09:30 Uhr AQUApark Oberhausen
Samstag 15:00 - 17:00 Uhr Hallenbad Oberhausen
Sonntag 15:00 – 16:30Uhr
Hallenbad Oberhausen
Wie im gesamten Sportbereich ist, sind die Schwimmer auch im Behindertensport Oberhausen reichlich vertreten.
Schwimmen ist der Gesundheitssport schlechthin, für jedes Alter geeignet und bringt Herz, Kreislauf und Muskulatur auf Trab. Wo andere Sportarten bei Gelenkproblemen, Übergewicht und Rückenschmerzen passen müssen, kann der Plansch-Spaß kräftig punkten. Denn der Aufenthalt im H2O nimmt Ihnen die Bürde des eigenen Körpergewichts ab. Der hohe Wasserwiderstand sorgt für einen ordentlichen Trainingseffekt. Das alles macht Schwimmen zum sportlichen Muntermacher. Unsere Schwimmer haben mehrmals die Woche die Möglichkeit sich munter zu machen. Die bereits munteren sind des öfteren am Beckenrand wo man zu einem Schwätzchen verweilt.